Autoproduzione, Le mie esperienze

Crema per i piedi alla menta

Whipped-Foot-LotionDa diverso tempo sto combattendo con quella che e’ stata definita dalla podologa come una “colonia di verruche”. Si’, e’ noiosa, antipatica e dolorosa come sembra dal nome. Ho provato diversi medici, una podologa, qualche rimedio casalingo, tutti hanno funzionato per un po’, ma torna sempre fuori. Adesso sto usando internamente OnGuard e Origano e ho sperimentato che qualche goccia di olio essenziale di menta – Peppermint – aiuta ad alleviare un po’ il dolore sotto la pianta del piede, che e’ gonfia e arrossata.

Ho trovato sul blog di doTerra questa ricetta per una crema per i piedi alla menta e ho pensato che facesse al caso mio, quindi condivido. E’ molto utile per la pelle secca, leggera e idratante e puo’ essere usata su tutto il corpo, in realta’. Per ottenere il risultato migliore, smalmarla generosamente sui piedi e poi indossare le calze, prima di andare a dormire. Il risultato vi piacera’!

Ingredienti:

  • 1 cucchiaino di cera vegetale (la ricetta originale prevede cera d’api, io la sostituisco con la cera candelilla per renderla vegan)
  • 2 cucchiai di burro di cacao
  • 4 cucchiai di burro di karite’
  • 1 cucchiaio di olio extra vergine di cocco
  • 2 cucchiai di Olio di Cocco Frazionato (o 3 cucchiai di olio extra vergine di cocco, quello frazionato e’ piu’ leggero)
  • 5 gocce di olio essenziale di menta – Peppermint doTerra
  • 5 gocce di olio essenziale di Melaleuca doTerra

Procedimento:

Unire tutti gli ingredienti, tranne gli oli essenziali, in un contenitore di vetro. Metterlo a bagnomaria in una casseruola di acqua bollente.

 

Mescolare gli ingredienti finche’ saranno completamente miscelati (eventualmente usare un bastoncino da gelato nuovo, per evitare di sporcare un cucchiaino).

Una volta sciolti, togliere dal fuoco e lasciare riposare 3 minuti.

Aggiungere gli oli essenziali e mescolare.

 

Lasciare che la miscela si solidifichi.

Una volta solidificata, mescolare con un mixer elettrico, arrivando gradualmente fino alla massima velocita’. Mescolare 3-4 minuti, fino alla consistenza leggera e montata.

 

Mettere in un contenitore di vetro e usare secondo necessita’.

Fatemi sapere come vi siete trovati!

Vedere anche la versione originale qui’: http://doterrablog.com/diy-whipped-peppermint-foot-lotion/#sthash.L3Yg6I0u.dpuf

 

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