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Barrette da massaggio idratanti DIY

In questi giorni ho partecipato a un evento chiamato Essential Oil Revolution. Si trattava di interviste a medici ed esperti di oli essenziali in tutti i campi, dalla cucina alla pulizia, all’uso con gli animali, nell’approvvigionamento, come pronto soccorso e come terapie anche per malattie molto serie. Ci sono ricerche molto interessanti e molti siti a disposizione, per esempio GreenMedInfo, dove sono raccolte innumerevoli ricerche di ogni tipo, riguardanti la medicina tradizionale e alternativa.

Quasi tutti hanno parlato delle infinite doti di Frankincense, l’olio essenziale derivato dall’incenso, o più precisamente dalla pianta Boswellia Frereana.

Tra i consigli, c’era quello di fare delle lotion bars, come dei “saponi da massaggio”, che hanno la forma dei sapone ma sono in realtà lozioni nutrienti per il corpo. Queste lozioni hanno come ingredienti base olio di cocco, burro di karité o burro di cacao, vitamina E e oli essenziali.

Si possono usare gli oli che si preferiscono, ad esempio Grapefruit (pompelmo) per aiutare contro la cellulite, Lavanda e anche Frankincense, in quanto e’ un ottimo modo per fare penetrare questo prezioso olio all’interno dell’organismo. La pelle infatti è il nostro organo più esteso e assorbe e lascia entrare tutto quello con cui viene a contatto.

Preparare queste lozioni è molto semplice, una volta reperiti gli ingredienti. Ecco quello che serve:

  • Uguale quantità di olio di cocco, burro di karité e cera naturale (cera d’api, io ho usato la cera candelilla per una versione completamente vegetale)
  • Oli essenziali
  • Vitamina E in capsule o in gocce
  • Un recipiente di vetro e una casseruola per sciogliere gli burro e cera a bagnomaria
  • Uno stampo in silicone, da sapone o anche per usi alimentari, nella forma che si preferisce.

L’unica cosa da tenere presente e’ che gli oli essenziali di agrumi possono dare maggiore fotosensibilità (rischio di scottarsi al sole), per cui e’ meglio usarli alla sera o quando si sa che non ci si esporrà al sole. Ho fatto tre panetti, o lotion bars: due con oli essenziali di Lavanda e Frankincense e uno al Pompelmo.

 

Ingredienti

Fare sciogliere a bagnomaria la cera (ci mette più tempo), poi quando inizia a sciogliersi aggiungere il burro di karité e poi l’olio di cocco. Quando sono sciolti e ben miscelati, togliere dal fuoco e fare intiepidire. Aggiungere gli oli essenziali e distribuire negli stampi. Fare raffreddare e solidificare bene, sformare e usare dopo la doccia.

Per quanto possa sembrare una miscela molto oleosa, in realta’ si assorbe molto velocemente e lascia la pelle molto morbida. La vitamina E è una sostanza vegetale solubile nei grassi, presente per esempio in oli vegetali, frutta a guscio e avocado, che ha importanti proprietà antiossidanti, protegge dai radicali liberi e mantiene morbida la membrana cellulare. E’ importante accertarsi che sia naturale (tocoferolo) e non di sintesi. Serve anche a conservare meglio le preparazioni. A volte, viene sostituita dall’olio di mandorle, che la contiene in alte proporzioni.

E se volessimo alleviare la tensione muscolare?

Recentemente, doTerra ha proposto uno stick che contiene Deep Blue e Copaiba, molto indicato per alleviare le tensioni muscolari. Da noi non è ancora disponibile, ma possiamo preparare una lozione con le stesse dosi, usare DeepBlue e Copaiba  e metterla in un contenitore per stick, ad esempio un contenitore da deodorante vuoto e lavato.

Se vuoi scoprire di più sugli oli essenziali e come usarli per il tuo benessere, puoi partecipare a una presentazione introduttiva gratuita, oppure se non hai un account doTerra e un team di riferimento, puoi scrivermi per una consulenza, anche questa gratuita a laviaaromatica@gmail.com

Se sei pronto/a ad iniziare ad usare gli oli essenziali doTerra e ti fa piacere far parte del team dellaVia Aromatica, trovi tutte le indicazioni qui.

Mi fa piacere conoscerti!

2 thoughts on “Barrette da massaggio idratanti DIY

  1. Molto bello! Proverò di certo! Purtroppo il Frankincense e il grapefruit non ce li ho. Da quello che hai scritto posso scegliere gli oli che preferisco quindi cercherò di trovare una combinazione non solo piacevole nel profumo ma anche e soprattutto che sia di beneficio per la pelle… Hai suggerimenti per le varie combinazioni?

    1. Ciao Tamara, grazie! Frankincense e’ ottimo per la pelle e Grapefruit aiuta contro le smagliature, ma puoi usare qualunque olio hai a disposizione, Lavanda per esempio, Rosa, o perche’ no Peppermint che rinfresca…In genere sono sconsigliati gli oli di agrumi perche’ possono provocare fotosensibilita’, ma se non ci si espone al sole anche arancio e’ molto buono. Per le combinazioni e’ abbastanza personale, io di solito provo a metterne una goccia nel palmo delle mani e vedo se mi piace. Se te ne avanza un po’, con la stessa ricetta puoi fare un burrocacao, da mettere in un contenitore riciclato o una scatolina. Fammi sapere come va!

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