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Alleviare la tristezza con Linalool e Beta-Pinene

Reduce sad feelings with linalool and beta-pinene

Molti oli essenziali ad alto contenuto di linalool e beta-pinene sono molto conosciuti per la loro capacita’ di alleviare la tristezza e l’ansia. Lavander e Clary Sage (Salvia Sclarea) ne contengono un’alta percentuale, mentre Lemon (Limone), Lime e White Fir (Abete bianco) contengono alte percentuali di beta-pinene.

Uno studio di Citta’ del Messico di Giugno 2015 riporta che sia il linalool che il beta-pinene influenzano il sistema monoaminergico del cervello, che include sia neurotrasmettitori molto noti, quali la serotonina e la dopamina, che adrenalina/noradrenalina. * Sia linalool che beta-pinene agiscono su molteplici recettori del sistema monoaminergico. Dirigendosi in modo mirato a molteplici recettori, linalool e beta-pinene sono piu’ potenti e la loro azione ha maggiore durata rispetto alle molecole che mirano solo a un recettore. Linalool e beta-pinene supportano l’equilibrio chimico del cervello in questi recettori, con il risultato di alleggerire la tristezza.

Guzmán-Gutiérrez SL, Bonilla-Jaime H, Gómez-Cansino R, Reyes-Chilpa R. Life Sci. 2015;128:24-29.

*Queste dichiarazioni non sono state valutate dall Food and Drug administratio. Questo prodotto non e’ inteso a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcun disagio.

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