Spesso in estate, ma anche quando si cammina tanto o si sta in piedi, si sente la pianta dei piedi stanca e sensibile. Oggi vi propongo un modo per prendervene cura e rinfrescare questa parte di noi che a volte trascuriamo.
Questa crema è soffice, molto utile per la pelle secca, leggera e idratante e può essere usata su tutto il corpo, in realtà. Per ottenere il risultato migliore, spalmarla generosamente sui piedi e poi indossare le calze, prima di andare a dormire. Il risultato vi piacerà!
Il burro di karitè è ricavato dai semi – o noci – di un albero chiamata Vitellaria paradoxa, che cresce in Africa, dove viene utilizzato sia in cucina che per la cosmetica. Allo stato grezzo il burro di karité ha un odore forte e colorito giallastro. Si trova in commercio sia grezzo che deodorato e purificato, io lo preferisco senza odore per non influenzare il prodotto finale. Contiene vitamina E, antiossidante, vitamina A e vitamina D, è idratante, nutriente ed emolliente e aiuta sia proteggendo dai raggi solari che dal vento e il freddo.
La cera candelilla è una cera vegetale La cera di Candelilla è ricavata dalle foglie di un arbusto originario del Messico settentrionale, l’Euphorbia cerifera. È una cera più dura della cera d’api quindi ne uso metà dose, se preferite usare la classica cera d’api potete mettere un cucchiaino. Questa cera è nota anche per il suo ottimo potere filmogeno, che la rende molto interessante per la protezione delle labbra danneggiate.
Il Burro di cacao è molto nutriente, ricco di insaponificabili, dona consistenza ed è apprezzato per proteggere la pelle secca e ruvida.
Gli oli essenziali di Menta piperita e Tea tree sono rinfrescanti, aiutano a combattere le cose antipatiche con cui siamo venuti a contatto durante la giornata e soprattutto il tea tree fa bene anche alle unghie, o gli altri piccoli fastidi e irritazioni.
La ricetta
- 1/2 cucchiaino di cera vegetale (la ricetta originale prevede cera d’api, io la sostituisco con la cera candelilla per renderla vegan)
- 2 cucchiai di burro di cacao
- 4 cucchiai di burro di karité
- 1 cucchiaio di olio extra vergine di cocco
- 2 cucchiai di Olio di Cocco Frazionato (o 3 cucchiai di olio extra vergine di cocco, quello frazionato e’ piu’ leggero)
- 5 gocce di olio essenziale di Menta piperita
- 5 gocce di olio essenziale di Melaleuca/Tea tree
Procedimento:
Unire tutti gli ingredienti, tranne gli oli essenziali, in un contenitore di vetro. Metterlo a bagnomaria in una casseruola di acqua bollente.
Mescolare gli ingredienti finché saranno completamente miscelati.
Una volta sciolti, togliere dal fuoco e lasciare riposare 3 minuti.
Aggiungere gli oli essenziali e mescolare.
Lasciare che la miscela si solidifichi.
Una volta solidificata, mescolare con un mixer elettrico, arrivando gradualmente fino alla massima velocita’. Mescolare 3-4 minuti, fino alla consistenza leggera e montata.
Mettere in un contenitore di vetro e usare secondo necessita’.
Fatemi sapere come vi siete trovati!
Bibliografia: doTerra blog
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