Oli essenziali e miscele

Olio essenziale di Lemongrass

Il lemongrass è una pianta tropicale perenne, cespugliosa, con delle foglie lineari lunghe fino a un metro e fiori che possono raggiungere anche i 3 metri di altezza. L’olio essenziale viene distillato dalle foglie ed ha un aroma fresco, agrumato, di pulito.

Nella presentazione ufficiale di questo olio leggiamo che “La coltivazione e la raccolta di Lemongrass di qualità non è un’impresa facile, ma per piccoli gruppi di agricoltori nell’India meridionale è una passione e uno stile di vita. Al momento del raccolto, essi partono per un’escursione sulle montagne scoscese, dove rimarranno una settimana, e raccoglieranno a mano le piante in una piantagione di 100 acri (più di 400.000 metri quadrati). Una volta terminato, lo raccolgono in fasci e scendono camminando per cinque chilometri con grandi mazzi di foglie di Lemongrass in equilibrio sulla testa.

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Ogni goccia di questo olio vi farà sperimentare un aroma rinfrescante che rilassa la mente e aiuta a mantenere una visione positiva della vita.  L’aroma agrumato viene utilizzato spesso nella cucina orientale e nelle tisane e, quando assunto internamente, ha molti effetti positivi sul sistema digerente. Alcune gocce sono indicate per i massaggi.”

Come si usa:

  • Diffondere per stimolare la positività. Ecco alcuni suggerimenti: 
  • Per scoraggiare gli insetti: nel diffusore oppure in uno spray con un bicchiere d’acqua e 10-15 gocce di olio essenziale. Agitare delicatamente e spruzzare prima di uscire. In alternativa, preparare un roll-on da 10 ml con olio di cocco frazionato e 10 gocce di Lemongrass.
  • Dopo lo sport e per supportare la circolazione: diluire 5 gocce in un cucchiaio di olio vettore e massaggiare dopo lo sport, e per favorire la circolazione e alleviare il ristagno di liquidi. Mettere 4-5 gocce in cucchiaio di sali di Epsom e diluirle nell’acqua per un bagno caldo rigenerante.
  • Per il risveglio: fare un bagno con 5-10 gocce diluite nell’acqua, o aggiungerle al bagnoschiuma sotto la doccia.*
  • Per supportare gli organi interni: assumere 1-2 gocce in una capsula con olio vettore, oppure massaggiare.
  • Per la pelle impura: aggiungere una goccia alla crema idratante.
  • Problemi digestivi: miscelare con Peppermint e massaggiare diluito sull’addome o assumere internamente in una capsula. *
  • In casa: preparare uno spray con 10 gocce in 200 ml di acqua distillata e usare per la pulizia delle superfici.
  • In cucina: 1-2 gocce per insaporire i piatti, favorendo al contempo la digestione. Sta bene con Basilico, Cardamomo o menta verde (Spearmint)

Aromaterapia emozionale: l’olio della Pulizia energetica

Lemongrass è molto potente nel ripulire l’energia, dissipando la disperazione, la delusione e l’apatia. Aiuta chi sta iniziando un percorso di guarigione o purificazione e rende più facile lasciare andare le vecchie credenze, le energie limitate e la negatività che non servono più. Insegna ad andare avanti senza esitazione e invita ad impegnarsi  in un percorso di cambiamento.

E’ utile anche per purificare l’energia di una casa, una stanza o il posto di lavoro e per una pulizia fisica, emotiva e spirituale.

Ripulisce anche l’energia dal chakra delle sopracciglia o gli occhi spirituali. Lasciando andar i problemi del passato e le energie stagnanti, le persone acquistano l’abilità di vedere le situazioni con maggiore chiarezza. Lemongrass permette all’energia di fluire liberamente e senza sforzo.

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* Questo post ha scopo puramente informativo e non si intende diagnosticare, prevenire, trattare o curare alcuna malattia.

Se hai voglia di scoprire di più sugli oli essenziali, puoi contattarmi per avere più informazioni o per una consulenza personalizzata e gratuita a laviaaromatica@gmail.com

Bibliografia:

  • doTerra blog
  • The Essential Life
  • Essential oils and emotions
  • Guida completa agli oli essenziali

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