Frankincense è uno degli oli più natalizi che ci siano! L’incenso, infatti, è uno dei doni dei Magi a Gesù bambino, insieme alla Mirra (una resina da cui si ricava un olio essenziale interessante, con molte proprietà) e all’oro.

Ci sono alcune vignette in giro che mostrano come dopo i Magi vennero le donne a portare cose più utili, come pannolini, cibo per la settimana e latte artificiale…ma chi l’ha disegnata non conosceva le virtù di Frankincense se pensava che non fosse utile! Era infatti un olio molto apprezzato e prezioso, fin dall’antichità (anche se con modalità di estrazione ovviamente un po’ diverse da quanto accade ora), e può essere utilizzato per tantissime cose , dal supportare le difese immunitarie alla cura della pelle, al relax, i massaggi e tanto tanto ancora.

Ecco alcuni dei miei modi preferiti di usare Frankincense:

1. Per supportare le difese immunitarie, applicare una goccia sotto alla pianta dei piedi ogni giorno.
2. Per combattere lo stress, una goccia sulla nuca. A fine giornata, se si ha la possibilità di fare un bagno caldo, si possono aggiungere una goccia di Frankincense e una di Lavanda.
3. Se si sente che c’è in arrivo qualcosa, mettere 10 gocce di ognuno di Frankincense, OnGuard, Limone e Origano in una bottiglietta roll-on da 10 ml, poi riempire con olio di cocco frazionato. Passarla sotto alla pianta dei piedi un paio di volte al giorno.
4. Per ridurre l’apparire di rughe, cicatrici o macchie, aggiungere una goccia di Frankincense alla crema per il viso.
5. Per favorire la qualità e la durata del sonno, diffondere 2 gocce di Lavanda e 2 gocce di Frankincense in camera da letto.
6. Per alleviare il fastidio delle scottature, miscelare 1 goccia di Frankincense con un cucchiaio di olio di cocco frazionato e massaggiare direttamente sulla parte interessata.
7. Per alleviare la sensazione di mal di testa, mettere una goccia di Frankincense sul pollice, poi applicarlo sul palato.
8. Aggiungerlo al dopobarba per calmare le irritazioni dovute alla rasatura. Radersi per alcuni è necessario, ma le irritazioni no 😉
9. Diffonderlo al mattino: sia per chi inizia la giornata con una sessione di yoga, o leggendo le scritture o altro, Frankincense aiuta a concentrarsi sui propri obiettivi. L’aroma di Frankincense contribuirà a sentire pace, soddisfazione, rilassamento e porterà generale benessere alle routine del mattino, oltre a mantenerci positivi ed efficaci durante la giornata.
10. Si può beneficiare dell’aroma di Frankincense anche preparando uno spray per la casa, i tessuti, i tappeti o gli armadi: in un contenitore spray in vetro, aggiungere 15 gocce di Frankincense, 15 di Grapefruit e 30 di Douglas Fir. Riempire con acqua distillata e spruzzare dove preferite.
11. Aggiungerlo alla crema per le mani quando fa molto freddo, per aiutare a nutrire la pelle. Si può anche passare una goccia sulle unghie, o sulle parti indurite, e massaggiare. Le renderà forti e sane.
12. Massaggiare i piedi quando fa freddo con olio di cocco frazionato e Frankincense li aiuterà a riscaldarsi e rilassarsi, preparandoli ad un’altra giornata all’aperto.
13. Preparare una maschera per il viso con argilla, aceto di mele e qualche goccia di Frankincense. Le proprietà revitalizzanti di Frankincense renderanno la pelle pura e luminosa. Per ottenere i migliori risultati, si consiglia di fare questa maschera una volta a settimana.