Aromaterapia per le emozioni: l’olio del Respiro
Air aiuta nei casi in cui non si riesce a lasciare andare il dolore e la pena, in cui davvero si fa fatica a respirare perché ci si sente sopraffatti dalla tristezza. I polmoni e le vie aeree sono contratti, impedendo il passaggio e il rilascio dell’aria e delle emozioni.
La ragione risiede nel non sentirsi amati, si soffre per l’amore che non si è mai ricevuto. Spesso ci si chiude per la paura, perché non si sa se l’amore a cui si anela arriverà, non ci si fida ad aprirsi e a godere di quello che la vita ci sta offrendo. Air aiuta in questo, aiuta a lasciare andare la paura e la tristezza, a ricevere amore e riuscire a guarire.
Quando respiriamo, nell’atto di espirare ed inspirare, metaforicamente lasciamo andare, o buttiamo fuori, e riceviamo. Accogliamo la vita attraverso il respiro, come ad esempio veniamo invitati a fare durante alcune fasi degli esercizi di yoga.
[…] 15. Air stick […]