Oli essenziali e miscele

Balance, la miscela equilibrante

Balance è la “mia” miscela. L’ho provata la prima volta quando ho fatto il corso di massaggio Aromatouch, poco dopo aver preso il mio primo kit, ed è stato subito come sentirmi a casa. C’è qualcosa nel suo profumo, nella combinazione di questi oli, che risuona perfettamente in me, che mi riporta in equilibrio ogni… Read More Balance, la miscela equilibrante

Emozioni, Oli essenziali e yoga

Il primo chakra, la radice

Molto di noi, la nostra sicurezza, sentirci bene con noi stessi, avere o non avere paura, parte dal chakra della radice. In questo post puoi scoprire come lavorare con questo punto energetico per sentirti centrata e radicata. Il primo chakra si chiama in sanscrito Muladharam che significa “base, radici, fondamenta, sostegno”. Si trova alla base… Read More Il primo chakra, la radice

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Perché i chakra si bloccano?

In questo secondo post sui chakra pensavo di iniziare a descriverli, ma ho scelto invece di spiegare il motivo per cui questo lavoro è necessario ed analizzare i motivi per cui essi si bloccano, o non funzionano come dovrebbero. Vengono spesso rappresentati come fiori di loto, che si aprono e si chiudono dolcemente, accogliendo e rilasciando… Read More Perché i chakra si bloccano?

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Lo stress e l’apprendimento – La prospettiva steineriana

  Spesso quando tengo una classe introduttiva sugli oli essenziali mi viene chiesto se possono aiutare contro lo stress. La risposta è sì, ma ci sono molti altri aspetti da tenere in considerazione e molte domande da porsi. Come dico sempre, molte soluzioni vengono dallo stile di vita che scegliamo, e se queste scelte vanno… Read More Lo stress e l’apprendimento – La prospettiva steineriana