Qual’è la tua parola per il 2019? La mia è “CREATE”. Questo richiede un grande sogno (tanti, in realtà!), ma anche la capacità di organizzarsi, di crederci e di lavorarci. Di essere rispettosa, gentile, ma anche di fare valere le proprie idee. Una parola inglese molto chiara, che forse in italiano non ha lo stesso… Read More Oli essenziali per farsi valere
Ci sono alcuni oli poco conosciuti, ma che quando capitano tra le mani non si lasciano più. Il cipresso è uno di questi, almeno per me, insieme al ginepro ad esempio. Non avevo neppure fatto caso a quanto questa pianta fosse caratteristica dei paesaggi italiani fino a quando una mia insegnante di norvegese, anni fa,… Read More Olio essenziale di cipresso
Continuiamo a parlare dei chakra, i punti di energia allineati lungo la nostra spina dorsale. Ognuno di essi governa aspetti particolari di noi e imparando di più su questi aspetti, possiamo favorire il nostro benessere. Gli oli essenziali, insieme alle erbe, le pietre, i colori, pratiche yoga ed altre tecniche, possono contribuire a mantenerli o… Read More Il quinto chakra – La gola