Oli singoli

Air – La miscela per il respiro (chiamato precedentemente Breathe)

Qualche tempo fa ho scritto un post su questa miscela, descrivendone i benefici per la respirazione. Gli oli essenziali però hanno sempre – sempre – effetti anche sulle nostre emozioni, oltre che sul nostro fisico. Così ho pensato di approfondire questo aspetto per un olio che in molti conosciamo e amiamo, con l’aiuto del libro… Read More Air – La miscela per il respiro (chiamato precedentemente Breathe)

Disturbi e protocolli suggeriti

Oli essenziali per muscoli stanchi e doloranti

Quando arriva la primavera, tutti abbiamo voglia di sentirci più attivi, di essere in forma, di stare all’aria aperta, di camminare, correre in riva al mare, passeggiare nei boschi…per me, dopo un inverno lungo, freddo e buio, in cui ho seguito l’esempio dei norvegesi di “kose seg inne” (rannicchiarsi al caldo), anche le attività più… Read More Oli essenziali per muscoli stanchi e doloranti