Cura della pelle, Detox

Pediluvio detox con oli essenziali

Un pediluvio. Forse non ci pensiamo, ma può essere proprio quello di cui abbiamo bisogno dopo una lunga giornata! Spesso passiamo la giornata in piedi e quando finalmente ci sediamo ci rendiamo conto di quanto hanno lavorato. Anche solo con un cucchiaio di sali di Epsom (sali di magnesio) noterete i benefici, ma dato che… Read More Pediluvio detox con oli essenziali

Autoproduzione, Natale

Høyt mot nord, der julegleden bor…

… ovvero lassù verso nord, dove vive la magia del Natale, terza settimana In questa terza domenica di avvento io e Naturalmente Olistica abbiamo scelto di proporre la ghirlanda come tema per i vostri – nostri – momenti in famiglia: la ghirlanda come tradizione, come segno di festa, come una posa di yoga che ci… Read More Høyt mot nord, der julegleden bor…

Emozioni

Oli essenziali per i nuovi inizi

Giorni pieni, giorni di nuovi inizi.Oggi è stato il primo giorno di scuola per me quassù vicino al bosco, tante attività sono ripartite e questa mattina non mi sentivo pronta, anche se volevo. Voglio pensare con entusiasmo alle cose nuoveche iniziano, invece che a quelle che finiscono. I nuovi inizi danno l’idea della freschezza come… Read More Oli essenziali per i nuovi inizi

Cura della pelle

Le macchie scure della pelle

Il fotoinvecchiamento è il processo mediante il quale la pelle invecchia dopo ripetute esposizioni ai raggi solari. Traduco questa parte dal blog scientifico di doterra,che riporta una ricerca coreana: “La luce ultravioletta colpisce le molecole della pelle, rompendo i legami e creando radicali liberi e specie reattive dell’ossigeno (ROS) che prendono di mira il DNA.… Read More Le macchie scure della pelle

Emozioni, Oli essenziali e miscele

Olio essenziale di Picea Mariana – Black Spruce

La Picea mariana, o Peccio nero Ogni olio essenziale ha una storia e quella di Black Spruce mi piace tantissimo perché è una storia di purezza, di rispetto ambientale e di collaborazione. La Picea mariana, o peccio nero, prospera nella fredda foresta boreale settentrionale e tollera bene il freddo e il suolo non molto ricco.… Read More Olio essenziale di Picea Mariana – Black Spruce

Emozioni, Oli essenziali e miscele

Olio essenziale di Citronella (Cymbopogon winterianus)

Ci sono oli che ci fanno scoprire mondi nuovi e oli che invece sono già familiari nel loro aroma e anche nel nome. La Citronella è uno di questi ultimi, perché è uno degli ingredienti attivi più comuni nei prodotti repellenti per insetti, da solo o spesso insieme al geranio. Come tutte le piante appartenenti… Read More Olio essenziale di Citronella (Cymbopogon winterianus)

Emozioni, Oli essenziali e chakra, Oli essenziali e miscele

Olio essenziale di Salvia Sclarea – Clary Sage

La salvia sclarea è un’erba biennale o perenne che cresce fino a un metro e mezzo di altezza, con il fusto robusto, le foglie grandi e ovali a cuore e fiori bianco-lilla in spighe. E’ una pianta che cresce velocemente: nel suo primo anno di vita la base della pianta produce le foglie verdi. Nel… Read More Olio essenziale di Salvia Sclarea – Clary Sage