La gratitudine è un potente strumento per trasformare la nostra prospettiva sulla vita. Quando riconosciamo le piccole e grandi cose per cui siamo grati, apriamo le porte a una maggiore felicità, soddisfazione e benessere. In questo post, ti invito a scoprire come tenere un diario della gratitudine può rivoluzionare la tua vita. E per rendere… Read More Una miscela per la Gratitudine
La pianta di Vetiver Il Vetiver è un’erba che presenta foglie aromatiche lunghe e strette e steli dritti. Cresce in ciuffi ed è molto alta, tanto che impiega 18-24 mesi per crescere. Le radici della pianta di vetiver crescono verso il basso, creando un fitto groviglio di radici nel terreno. Proprio le radici della ricca… Read More Olio essenziale di Vetiver
Quando arriva l’autunno e cambiano i colori, l’aria e l’atmosfera, si ha più voglia di casa e di calore, di invitare gli amici, di stare insieme in un modo diverso da come si faceva in estate. Ci sono dei profumi dell’autunno, e poi anche dell’inverno, che rappresentano questi sentimenti. Gli aromi degli oli essenziali ci… Read More Miscela autunnale Harvest Spice
Una miscela di oli essenziali con un intenso aroma agrumato, legnoso e leggermente erbaceo: Air-X è studiato per aiutare a rinfrescare l’aria e creare un’atmosfera calma ma energizzante quando diffusa. L’olio di Incenso e l’olio di Cardamomo costituiscono una base aromatica ricca e radicale mentre l’olio di Litsea, l’olio di Pompelmo e l’olio di Mandarino… Read More Miscela purificante Air-x
Il basilico è una pianta aromatica molto popolare, che è stata utilizzata per esaltare il gusto del cibo delle culture di tutto il mondo. Questa erba fa parte della famiglia della menta ed è ottima per aggiungere un sapore fresco ed erbaceo a diversi piatti, oltre al pesto e alla salsa al pomodoro. Sebbene l’olio… Read More Olio essenziale di basilico
Quando finalmente arriva l’estate in Norvegia, viviamo il più possibile fuori per godere di ogni raggio di sole e delle serate luminose… Mi piace tanto accogliere gli amici in veranda per un aperitivo, una cena, per chiacchierare o anche per dedicarsi a un hobby. Però siamo vicino a un bosco e gli insetti arrivano verso… Read More Rimedi naturali per tenere lontano gli insetti
Tutti noi vogliamo stare bene, a ogni età, vero? Nella prima parte della vita non pensiamo molto al futuro, perché ci sono tante cose da fare e da scoprire traguardi da raggiungere,.. Poi viene un momento in cui si comprende che quella fase è finita e che le scelte che facciamo ogni giorno possono determinare… Read More doTERRA MetaPWR
Gli oli essenziali di fiori sono come un bouquet, sempre fresco e disponibile. Mi piace usarli tutto l’anno, tantissimo in primavera, ma anche quando sembra lontana, perché il loro aroma mi aiuta a sentirne l’energia e l’atmosfera.Vediamo in questo post le loro caratteristiche e scopriamo cosa rende unico ogni fiore di questo mazzo profumato. Cosa… Read More Benefici e usi degli oli essenziali di fiori
La giornata della Terra Ci sono giornate mondiali per un sacco di cose, ma questa è una delle mie preferite.Si celebra il 22 di aprile di ogni anno ed è nata il 22 aprile 1970 in seguito a un disastro ecologico causato dalla fuoriuscita di petrolio dal pozzo della Union Oil, al largo di Santa… Read More doTERRA e la giornata della Terra
L’ammorbidente è facilissimo da preparare, economico e sostenibile. E’ fatto con ingredienti naturali e lascia il bucato morbido, fresco e con un aroma leggero ma persistente. Perché usiamo l’ammorbidente? Sicuramente usiamo l’ammorbidente per avere capi più morbidi e profumati, ma ci sono anche altri motivi, che forse non tutti conoscono. Il detersivo indurisce le fibre… Read More Ammorbidente fai da te con acido citrico