Emozioni

Come alleviare lo stress con gli oli essenziali

In questo post parliamo di cosa sia lo stress e di come possano aiutarci gli oli essenziali. Vedremo in particolare una miscela e poi dei suggerimenti per usare i benefici dell’aromaterapia nei confronti dello stress. Utilizzerò degli appunti presi durante la presentazione della miscela Adaptiv per spiegare da dove deriva lo stress e la sua… Read More Come alleviare lo stress con gli oli essenziali

Oli essenziali e miscele

Miscela Super Mint

SuperMint è una speciale miscela fresca, pulita e appagante, formulata con i migliori oli di menta doTERRA. Il suo aroma fresco, dolce ed erbaceo è dato dalla combinazione di oli essenziali CPTG™ di Menta Piperita, Menta Giapponese, Menta Bergamotto e Menta Romana che insieme creano una miscela intensa e rinfrescante. Aggiunta alle tue ricette dolci… Read More Miscela Super Mint

Oli essenziali e miscele

Olio essenziale di abete balsamico

Immagina di trovarti in un bosco, con il profumo di abeti, pigne, resina e muschio. L’aroma dell’olio essenziale di abete balsamico è fresco e pulito, evoca immagini di foreste ricoperte di neve appena caduta e l’atmosfera accogliente del fuoco acceso e un albero illuminato. E ci sono molte altre ragioni per amarlo! Ci aiuta a… Read More Olio essenziale di abete balsamico

Autoproduzione, Viso, corpo e capelli

Sapone fai da te senza soda

La ricetta del sapone fatto in casa più semplice utilizzando una base “melt and pour”(sciogli e versa).  L’autoproduzione del sapone mi ha sempre affascinata..e spaventata allo stesso tempo. In realtà ho anche provato la ricetta della saponificazione a freddo con la soda caustica, con un’amica, in estate e all’aperto. Ma quando ho scoperto che la… Read More Sapone fai da te senza soda

Autoproduzione, Oli essenziali e miscele, Ricette veg

Cucinare con gli oli essenziali

Mi piace molto sperimentare nuove ricette, anche se non sempre ho tempo. Ma anche se cucino cose semplici, quando aggiungo gli oli essenziali mi sembra sempre di avere un tocco gourmet! Ci ho messo un po’ prima di iniziare a usare gli oli in cucina. Non ne vedevo molto la necessità, avendo le erbe, le… Read More Cucinare con gli oli essenziali

Autoproduzione, Oli essenziali e miscele

I migliori oli essenziali per l’autunno e l’inverno

Scopri i migliori oli essenziali per il supporto immunitario e come utilizzarli. Sperimenta i benefici degli oli in una preziosa ricetta roll-on e diverse miscele da diffondere per purificare l’ambiente. Molti oli essenziali possono essere utilizzati per rafforzare il sistema immunitario e aiutarci a sentirci meglio quando non siamo in perfetta forma. Ho miscelato alcuni… Read More I migliori oli essenziali per l’autunno e l’inverno

Oli essenziali e miscele

Olio essenziale di Niaouli

L’olio essenziale di Niaouli è estratto da una pianta della famiglia del Tea tree, la Melaleuca Quinquenervia. Scopriamo meglio i suoi benefici per il corpo e le emozioni. La pianta Immagina una terra in siccità, la polvere che soffia nell’aria e il sole che picchia. È un ambiente inospitale, in cui viene da pensare che… Read More Olio essenziale di Niaouli

Oli essenziali e miscele

7 consigli per affrontare l’inverno con i rimedi naturali

Siamo a fine ottobre quando scrivo e in Norvegia l’autunno è ormai inoltrato e ci aspettiamo che nevichi presto. Al mattino ci sono spesso piccoli cristalli di ghiaccio e anche se sono belli da vedere, significa che siamo al freddo! In realtà non è solo il freddo il problema, ma come noi lo affrontiamo. In… Read More 7 consigli per affrontare l’inverno con i rimedi naturali

Detox, Integratori

Terrazyme: Cosa sono gli enzimi e a cosa servono

Ti sei mai chiesta cosa siano gli enzimi? Sono proteine prodotte dalle cellule che sono in grado di accelerare determinate reazioni negli esseri viventi. Per questo vengono definiti catalizzatori. A cosa servono gli enzimi Gli enzimi sono proteine ​​specializzate che funzionano come catalizzatori in quasi tutte le funzioni cellulari e reazioni chimiche in tutto il… Read More Terrazyme: Cosa sono gli enzimi e a cosa servono

Creatività, Oli essenziali per bambini

Piccoli amici per accompagnare i bimbi a scuola

Creiamo dei piccoli “amici di tasca” da portare a scuola, per aiutare i nostri bambini con la difficoltà da separazione e ricordargli che non sono soli. Il rientro a scuola, e alla normalità, ci rende sicuramente felici! Ma l’entusiasmo può facilmente accompagnarsi all’insicurezza, o in alcuni casi all’ansia da separazione, sia perché i bambini possono… Read More Piccoli amici per accompagnare i bimbi a scuola