Emozioni, Le mie esperienze

Oli essenziali per farsi valere

Qual’è la tua parola per il 2019? La mia è “CREATE”. Questo richiede un grande sogno (tanti, in realtà!), ma anche la capacità di organizzarsi, di crederci e di lavorarci. Di essere rispettosa, gentile, ma anche di fare valere le proprie idee. Una parola inglese molto chiara, che forse in italiano non ha lo stesso… Read More Oli essenziali per farsi valere

Cura della pelle, Disturbi e protocolli suggeriti, Per saperne di piu'

Spazzolature, perché farle ogni giorno?

Tanti anni fa, la mia collega Federica mi ha insegnato a fare le spazzolature. Non sono stata sempre regolare, ma ultimamente ho ripreso a farle mattina e sera, come parte del nostro programma detox. E questa volta con un’aggiunta importante, quella degli oli essenziali che rendono tutto migliore 💗. Spazzolare il corpo a secco è un… Read More Spazzolature, perché farle ogni giorno?

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Amsterdam 2017 – Appunti dalla Convention parte 1: Emily Wright

Allora, racconta! Queste sono le prime parole di chi non è riuscito a partecipare, mentre noi che eravamo lì facciamo fatica a trovare le parole per raccontare, per descrivere e per fare ordine tra le cose che abbiamo imparato, quelle che abbiamo sentito, le persone che abbiamo incontrato in questi giorni. Tutto questo merita di… Read More Amsterdam 2017 – Appunti dalla Convention parte 1: Emily Wright

Oli essenziali e chakra

Il primo chakra, la radice

 (foto Vimeo) Il primo chakra si chiama in sanscrito Muladharam che significa “base, radici, fondamenta, sostegno”. Si trova alla base della spina dorsale, nella zona del perineo, tra i genitali e l’ano, una zona intima che rappresenta una parte intima e fondamentale di noi stessi: la base della salute mentale ed emotiva, la connessione con… Read More Il primo chakra, la radice

Oli singoli

L’uso quotidiano di Frankincense

Frankincense è uno degli oli più natalizi che ci siano! L’incenso, infatti, è uno dei doni dei Magi a Gesù bambino, insieme alla Mirra (una resina da cui si ricava un olio essenziale interessante, con molte proprietà) e all’oro. Ci sono alcune vignette in giro che mostrano come dopo i Magi vennero le donne a… Read More L’uso quotidiano di Frankincense

Integratori

Integratori Lifelong Vitality, perché sono così importanti

Spesso le persone vengono da me e mi chiedono aiuto perché si sentono sempre stanche, non hanno l’energia necessaria, o non riescono a concentrarsi. Spesso questo si associa a un sistema immunitario debole e magari un fisico abbastanza intossicato da abitudini scorrette di vario genere. “C’è un olio per questo?” Oppure: “Che olio va bene… Read More Integratori Lifelong Vitality, perché sono così importanti

Oli singoli

Dr. Robert Pappas: Guida per riconoscere gli oli essenziali di qualità dal prezzo – Frankincense

(Image credit to FJ once and twice) Qualche giorno fa, sulla pagina di Essential Oil University, Il Dr. Pappas ha iniziato questa serie, che ha avuto talmente tanto seguito che poi ha creato un gruppo, almeno per i primi due oli che ha analizzato, Frankincense e Melissa. Ritengo di estrema importanza che anche in Italia… Read More Dr. Robert Pappas: Guida per riconoscere gli oli essenziali di qualità dal prezzo – Frankincense

Oli singoli

InTune – La miscela per la concentrazione

  Sono appena rientrata a casa, accolta dal diluvio (e da un caminetto acceso), dopo tre settimane di sole passate con famiglia e amici al mare, inclusi compleanni, gite in barca, giornate di mare, bimbi belli, qualche presentazione degli oli, una fantastica giornata di corso AromaTouch in cui mi sono sacrificata a ricevere il massaggio e… Read More InTune – La miscela per la concentrazione