Autoproduzione, Cura della pelle

Come fare un gel doposole con aloe e oli essenziali

Dopo una giornata passata al sole, la tua pelle ha bisogno di cure e attenzioni. Questa ricetta di permetterà di creare un gel lenitivo e rinfrescante completamente naturale. Proteggere la pelle dal sole è importante, così come assumere la giusta quantità di vitamina D. In Norvegia è una cosa di cui ci preoccupiamo molto, per… Read More Come fare un gel doposole con aloe e oli essenziali

Casa naturale, Oli essenziali e miscele

Olio per mobili fai da te

Questo olio per i mobili è completamente naturale, li nutre e li lascia lucidi mentre noi facciamo aromaterapia usandolo! La nostra casa norvegese è fatta di legno, e come potete immaginare c’è tanto legno anche dentro, tra mobili e pavimenti! Con quattro ragazzi e la casa spesso piena di gente, è necessario prendersene cura, perché… Read More Olio per mobili fai da te

Oli essenziali e miscele

Assoluto di Vaniglia del Madagascar

L’olio essenziale di vaniglia è in realtà un assoluto… Il profumo della vaniglia è molto amato da secoli. E’ complesso, elegante, seducente. L’estrazione della vaniglia dalla pianta è un processo lungo e laborioso, ma ne vale la pena! Per la prima volta abbiamo a disposizione l’assoluto di vaniglia. In questo post conosceremo meglio la pianta,… Read More Assoluto di Vaniglia del Madagascar

Oli essenziali e miscele

Oli essenziali fotosensibili

Consigli di sicurezza per usare gli oli essenziali in estate.  Forse hai sentito parlare di “oli fotosensibili” e del fatto che ci siano alcuni oli che è meglio evitare prima di esporsi al sole. meglio quali sono, cosa vuol dire e come usare i tuoi oli preferiti in sicurezza! Cosa rende gli oli fotosensibili? La… Read More Oli essenziali fotosensibili

Autoproduzione, Ricette veg

Tre ricette di tisane fatte con il sole per il solstizio d’estate

In questi giorni ci stiamo avvicinando al solstizio d’estate, il giorno più lungo dell’anno! In questo giorno, il sole splende alto nel cielo, fornendo con orgoglio calore e luce. Si apre una nuova stagione, con la speranza del raccolto. Per cogliere l’energia luminosa di questo giorno, è perfetta l’idea di fare un’infusione solare, hai mai… Read More Tre ricette di tisane fatte con il sole per il solstizio d’estate

Autoproduzione

Oli essenziali per l’orto e il giardino

Anche in Norvegia sembra arrivata l’estate, e così la prima non vedo l’ora di mettere le mani nella terra. La stagione qui è breve, ma ho sempre ammirato come chi mi stava intorno riusciva ad avere un bellissimo giardino. Negli anni ho imparato ad osservare il mio spazio, ho seguito corsi di permacultura, ho fatto… Read More Oli essenziali per l’orto e il giardino

Oli essenziali e miscele

Olio essenziale di Manuka

La pianta di Manuka è nativa dell’Australia e Nuova Zelanda, dove è molto apprezzata per il suo miele. In questo post, scopriamo insieme le sue caratteristiche e i benefici del suo olio essenziale. Un po’ di storia La pianta di Manuka, o Leptospermum scoparium, è un albero di tipo arbustivo che cresce in abbondanza intorno… Read More Olio essenziale di Manuka

Ricette veg

Grissini al sesamo e olio essenziale di rosmarino

Qualche mese fa ho iniziato a preparare e usare la pasta madre. Non sempre sono riuscita ad ottenere un pane perfetto, ma ho fatto decisamente molto esperimento con l’esubero e questi grissini sono uno dei più riusciti! Normalmente l’esubero di pasta madre è intorno a 100 grammi, quindi la ricetta è basata su questo. I… Read More Grissini al sesamo e olio essenziale di rosmarino

Autoproduzione, Oli essenziali e miscele

Oli essenziali per i fiori recisi

Chi non ama portare la primavera in casa? L’unica cosa che dispiace è che i fiori recisi sembrano non durare a lungo, soprattutto se spontanei. In questo post vi do qualche consiglio e vi svelo un piccolo segreto! Qualche consiglio utile: Tagliare i gambi dei fiori con un taglio obliquo per consentire al fiore di… Read More Oli essenziali per i fiori recisi

Autoproduzione

Spray fai da te per il materassino yoga con oli essenziali

Mi è sempre piaciuto fare yoga! Lo trovo fantastico per aumentare il benessere fisico ed emotivo. Da quando vivo in Norvegia lo faccio soprattutto a casa,o anche fuori appena esce un po’ di sole. Ho sperimentato diversi tipi di tappetini, al momento ne sto usando uno in sughero. Ma di qualunque materiale siano, e anche… Read More Spray fai da te per il materassino yoga con oli essenziali