Tanti anni fa, la mia collega Federica mi ha insegnato a fare le spazzolature. Non sono stata sempre regolare, ma ultimamente ho ripreso a farle mattina e sera, come parte del nostro programma detox. E questa volta con un’aggiunta importante, quella degli oli essenziali che rendono tutto migliore 💗. Spazzolare il corpo a secco è un… Read More Spazzolature, perché farle ogni giorno?
Mi è capitato qualche tempo a di avere gli occhi arrossati, e di avere diluito e applicato la lavanda intorno per aalleviare il fastidio. Ha funzionato bene, ma dopo un po’ di volte che la mettevo, ho iniziato a sentire un po’ di capogiri: la mia pressione, normalmente tendente al basso, era scesa ulteriormente. Ho… Read More Oli essenziali e pressione
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L’arrivo della primavera è sempre una gioia per me! Vorrei che lo fosse anche per chi soffre quando le piante iniziano a sbocciare e i preziosi pollini volano e compiono il loro lavoro nella natura, così traduco volentieri questo post dal blog doTerra. TriEase è in sconto in questo mese, così è una buona occasione… Read More TriEase, miscela stagionale
Una delle novità più importanti di questo mese è la disponibilità di un nuovo prodotto, il Serenity Restful Complex, che unito alla miscela Serenity rinnovata, è un valido aiuto per il nostro sonno. Traduco un post dal doTerra blog su questo tema, che tocca molti di noi più o meno spesso. Il nostro organismo… Read More Serenity, l’aiuto naturale per dormire bene
Una delle cose che mi da maggiore sollievo nelle calde sere d’estate è un pediluvio fresco prima di dormire…adesso sono a Knapstad con 13 gradi e la pioggerellina, ma tornerò presto nella mia bella Rimini dove mi aspetta l’estate vera, così ho pensato di prepararmi (e di pensare a voi che l’estate vera ce l’avete… Read More Pediluvio e scrub rinfrescanti
Spesso le persone mi chiedono: “Quali oli posso diffondere?” “Quali oli stanno bene insieme?” Così ho messo insieme alcune delle mie miscele preferite, soprattutto in questo periodo dell’anno. Sono tutti oli e miscele doTERRA, che i fanno stare bene oltre a regalarci dei profumi unici. Per chi ancora non è in vacanza, ma ne ha… Read More Profumi d’estate
Alla vigilia della partenza per la mia bella Rimini, mentre faccio le valigie e decido cosa portare per questa estate un po’ capricciosa, ho pensato di scrivere un post sugli oli essenziali da portare in vacanza, anche per salutarvi per per qualche giorno, ma tornerò presto! 🙂 Sia che si vada al mare, in montagna,… Read More Oli essenziali per le vacanze
Quando si arriva alla fine della scuola siamo tutti stanchi, insegnanti e allievi non fa differenza. In Norvegia abbiamo davanti un’altra settimana, ma il mio post oggi è dedicato a chi sta per affrontare le prove più grandi, al termine di un ciclo scolastico o all’università. Un esame è il momento in cui ci si… Read More Tempo di esami, Lavanda e Rosmarino
Quando si pensa alla Lavanda, si pensa alle lunghe distese viola sotto al sole, al profumo, ai sacchettini che la nonna preparava per profumare i cassetti… Alla lavanda piace l’altezza, cresce spesso intorno ai 600 metri sul livello del mare. Molti la confondono con il Lavandino, un ibrido che è più economico da produrre e… Read More Olio essenziale di Lavanda (Lavandula Angustifolia)