Quando arriva l’autunno e cambiano i colori, l’aria e l’atmosfera, si ha più voglia di casa e di calore, di invitare gli amici, di stare insieme in un modo diverso da come si faceva in estate. Ci sono dei profumi dell’autunno, e poi anche dell’inverno, che rappresentano questi sentimenti. Gli aromi degli oli essenziali ci… Read More Miscela autunnale Harvest Spice
Una miscela di oli essenziali con un intenso aroma agrumato, legnoso e leggermente erbaceo: Air-X è studiato per aiutare a rinfrescare l’aria e creare un’atmosfera calma ma energizzante quando diffusa. L’olio di Incenso e l’olio di Cardamomo costituiscono una base aromatica ricca e radicale mentre l’olio di Litsea, l’olio di Pompelmo e l’olio di Mandarino… Read More Miscela purificante Air-x
Un kit di oli e miscele perfette da diffondere per creare armonia in qualsiasi spazio, e da usare in tanti modi!… Read More Kit doTerra Together – Kit di iscrizione doTERRA
Fortunatamente, la primavera è ormai alle porte. Portiamo in casa il profumo della primavera con tante miscele da diffondere in ogni stanza. Solo il pensiero di una tiepida giornata di sole mi rende felice! Non c’è niente di meglio di una casa pulita, oli di fiori e agrumi nel diffusore e la luce che entra… Read More Profumi di primavera
Probabilmente hai visto o sentito parlare di “Vision Board” e ti sei chiesta cosa siano, perché le persone li creano e forse anche come crearne una per te. In questo post ti scrivo una piccola guida che ti aiuterà a comprendere a cosa serve e a crearla passo per passo. Cos’è una vision board? Tradotto… Read More Come creare una vision board
Cosa succede quando fa freddo Da quando vivo in Norvegia ho scoperto un nuovo rapporto con il freddo. Qui i bambini stanno fuori anche quando la temperatura scende abbondantemente sotto lo zero, quando piove e c’è vento. Non dico che sia sempre piacevole, ma ho imparato a riflettere su alcune cose. 1.Stare chiusi in casa… Read More Oli essenziali per supportare la respirazione
Il pepe nero è probabilmente una delle spezie più conosciute della nostra cucina. Ma come spesso accade, c’è tanto di più da scoprire! Mi piace sempre partire dalla pianta, perché mi aiuta a comprendere meglio il suo olio essenziale, da dove viene, quale tipo di energia porta con sé e spesso sono piante che non… Read More Olio essenziale di Pepe nero
Vi è mai capitato di avvicinarvi al diffusore e chiedervi “vorrei qualcosa di nuovo, ma come lo scelgo”? Oppure creare una miscela per un momento particolare, uno spray, o magari uno scrub o un olio nutriente da regalare a qualcuno, e non sapere quali oli scegliere e come abbinarli? Anche a me. Per diverso tempo… Read More Come si crea una miscela personalizzata?
I chiodi di garofano sono una spezia molto conosciuta. L’olio essenziale, invece, è spesso ingiustamente trascurato. Ingiustamente perché è uno dei più potenti antiossidanti, è stato usato tradizionalmente per i problemi di denti, aiuta nei momenti di fatica fisica e mentale e tiene lontani gli insetti. Ma da dove vengono questi chiodini? Nelle nostre zone… Read More Clove, olio essenziale di chiodi di garofano
Ecco qualche idea di profumi natalizi! Le miscele sono ispirate a qualcosa che ho”annusato” in giro e che ho ricreato, collaudato e fotografato nella nostra casetta sotto la neve <3