La gratitudine è un potente strumento per trasformare la nostra prospettiva sulla vita. Quando riconosciamo le piccole e grandi cose per cui siamo grati, apriamo le porte a una maggiore felicità, soddisfazione e benessere. In questo post, ti invito a scoprire come tenere un diario della gratitudine può rivoluzionare la tua vita. E per rendere… Read More Una miscela per la Gratitudine
In questo post conosceremo meglio gli oli essenziali di spezie, che sono molto interessanti per la loro storia, le loro caratteristiche e combinazioni… C’è davvero un motivo per cui “speziato” è spesso sinonimo di “piccante”! L’uso più ovvio degli oli speziati è in cucina: questi sono tuttavia oli potenti, quindi nella maggior parte dei casi… Read More Oli essenziali di spezie
La pianta di Vetiver Il Vetiver è un’erba che presenta foglie aromatiche lunghe e strette e steli dritti. Cresce in ciuffi ed è molto alta, tanto che impiega 18-24 mesi per crescere. Le radici della pianta di vetiver crescono verso il basso, creando un fitto groviglio di radici nel terreno. Proprio le radici della ricca… Read More Olio essenziale di Vetiver
Non avevo mai pensato di farne una rubrica, ma quella della maschera del weekend è una tradizione che porto con me da anni, una piccola coccola profumata. Mi piace prepararle con ingredienti semplici, spesso freschi. Come questa che vi propongo oggi, e credo che vi piacerà proprio tanto!.È una maschera alla banana e avena profumata… Read More Maschera revitalizzante alla banana
Quando arriva l’autunno e cambiano i colori, l’aria e l’atmosfera, si ha più voglia di casa e di calore, di invitare gli amici, di stare insieme in un modo diverso da come si faceva in estate. Ci sono dei profumi dell’autunno, e poi anche dell’inverno, che rappresentano questi sentimenti. Gli aromi degli oli essenziali ci… Read More Miscela autunnale Harvest Spice
Una miscela di oli essenziali con un intenso aroma agrumato, legnoso e leggermente erbaceo: Air-X è studiato per aiutare a rinfrescare l’aria e creare un’atmosfera calma ma energizzante quando diffusa. L’olio di Incenso e l’olio di Cardamomo costituiscono una base aromatica ricca e radicale mentre l’olio di Litsea, l’olio di Pompelmo e l’olio di Mandarino… Read More Miscela purificante Air-x
Il sole ha tanti benefici, ma al rientro possiamo notare che diventa più spenta e disidratata, perdendo quella luminosità che forse ci faceva sentire libere anche di rinunciare al fondotinta. Inoltre possiamo notare che è più ispessita, meno elastica e magari con delle discromie. Vediamo così quali sono i semplici gesti da fare al rientro… Read More La skincare del rientro
Il basilico è una pianta aromatica molto popolare, che è stata utilizzata per esaltare il gusto del cibo delle culture di tutto il mondo. Questa erba fa parte della famiglia della menta ed è ottima per aggiungere un sapore fresco ed erbaceo a diversi piatti, oltre al pesto e alla salsa al pomodoro. Sebbene l’olio… Read More Olio essenziale di basilico
Dopo la metà di agosto si inizia a vedere la fine della pausa estiva e l’inizio del ritorno a scuola dei ragazzi. È ora di iniziare a pianificare l’inizio della scuola e tornare alla nostra solita routine. L’inizio dell’anno scolastico può comportare emozioni diverse e intense, e anche nuovi orari, stare con moltepersone e che… Read More Consigli e rimedi naturali per il rientro a scuola
Dopo quattro anni di lavoro, doTERRA ha finalmente una linea per la cura del sole a base minerale, idratante, rigenerante per la pelle, sicura per la barriera corallina, non lascia una scia bianca e ha un aspetto favoloso su tutti i tipi di pelle. La protezione solare è stata uno degli articoli più richiesti dai… Read More Pelle al sole – I solari minerali doTerra