Oli singoli

Olio essenziale di Maggiorana

La maggiorana (origanum majorana) è una pianta aromatica perenne originaria dell’area mediorientale che ama i terreni caldi e asciutti. Come si intuisce dal nome, è simile all’origano ed è stata utilizzata fin dai tempi antichi e considerata simbolo di felicità. I Greci la usavano per i dolori articolari e muscolari, mentre i Romani ne scoprirono… Read More Olio essenziale di Maggiorana

Oli singoli

Olio essenziale di Kumquat

L’albero della Fortunella japonica è originario dell’Asia e produce un piccolo frutto che assomiglia all’arancio, ma ha le dimensioni di una grossa oliva. La buccia ha sapore dolce, mentre la polpa più acido. L’olio essenziale estratto dalla buccia di questo frutto è composto principalmente dal limonene, ma le ricerche mostrano anche caratteristiche particolari che lo… Read More Olio essenziale di Kumquat

Le mie esperienze, Miscele da diffondere, Natura Divina

Scegliere la Gratitudine

Le ultime settimane sono state molto intense, con tanti progetti, tante cose da portare avanti, tante responsabilità, tanti incarichi. Mi fa piacere essere impegnata, ma lo stress decisamente non fa bene al mio umore… capita anche a voi? Spero di non essere stata maleducata o scontrosa con altri, ma non reagivo bene alle cose. I… Read More Scegliere la Gratitudine

Oli singoli

Olio essenziale di Bergamotto

Oggi ho avuto la fortuna di preparare una miscela insieme a un bimbo meraviglioso che, nonostante fosse raffreddato, ha riconosciuto tutti gli aromi! Gli ho spiegato come funzionano gli oli e il messaggio di alcuni di loro per le nostre emozioni, poi abbiamo scelto quale “olio magico” preparare per le sue necessità. La sua mamma,… Read More Olio essenziale di Bergamotto

Oli singoli

Olio essenziale di Melissa

Quando ero piccola, mia nonna mi ha insegnato a riconoscere l’erba limoncina, con cui lei preparava un liquore. Si trovava davvero facilmente e mi è sempre piaciuto moltissimo il profumo fresco e dolce, che ho spesso usato per aromatizzare macedonie e tisane. Anche quì in Norvegia, da dove sto scrivendo, la scorsa estate era cresciuta… Read More Olio essenziale di Melissa

Le mie esperienze

Lo stress e l’apprendimento – La prospettiva steineriana

  Spesso quando tengo una classe introduttiva sugli oli essenziali mi viene chiesto se possono aiutare contro lo stress. La risposta è sì, ma ci sono molti altri aspetti da tenere in considerazione e molte domande da porsi. Come dico sempre, molte soluzioni vengono dallo stile di vita che scegliamo, e se queste scelte vanno… Read More Lo stress e l’apprendimento – La prospettiva steineriana

Oli singoli

Past Tense – Miscela di oli essenziali contro lo stress

La mia tabella di marcia e’ sempre piuttosto piena. E’ facile sovraccaricarsi senza rendersene conto e, almeno per me, e’ difficile stabilire una lista di priorita’, perche’ tutto sembra importante…ultimamente, dopo l’influenza, mi era rimasto un mal di testa come non avevo mai avuto. Pensavo fosse un residuo di inflenza, quindi ho continuato a fare… Read More Past Tense – Miscela di oli essenziali contro lo stress