Miscele da diffondere

Scegliere la Gratitudine

Le ultime settimane sono state molto intense, con tanti progetti, tante cose da portare avanti, tante responsabilità, tanti incarichi. Mi fa piacere essere impegnata, ma lo stress decisamente non fa bene al mio umore… capita anche a voi? Spero di non essere stata maleducata o scontrosa con altri, ma non reagivo bene alle cose. I… Read More Scegliere la Gratitudine

Oli essenziali e miscele

Olio essenziale di Bergamotto

Oggi ho avuto la fortuna di preparare una miscela insieme a un bimbo meraviglioso che, nonostante fosse raffreddato, ha riconosciuto tutti gli aromi! Gli ho spiegato come funzionano gli oli e il messaggio di alcuni di loro per le nostre emozioni, poi abbiamo scelto quale “olio magico” preparare per le sue necessità. La sua mamma,… Read More Olio essenziale di Bergamotto

Oli essenziali e miscele

Olio essenziale di Melissa

La leggenda racconta che una ninfa di nome Melissa nutrisse Giove con il miele, e che da questo sia derivata la sua forza… Scopriamo l’olio della luce. La storia Quando ero piccola, mia nonna mi ha insegnato a riconoscere l’erba limoncina e la melissa, con cui lei preparava un liquore. Si trovava davvero facilmente e… Read More Olio essenziale di Melissa

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Lo stress e l’apprendimento – La prospettiva steineriana

  Spesso quando tengo una classe introduttiva sugli oli essenziali mi viene chiesto se possono aiutare contro lo stress. La risposta è sì, ma ci sono molti altri aspetti da tenere in considerazione e molte domande da porsi. Come dico sempre, molte soluzioni vengono dallo stile di vita che scegliamo, e se queste scelte vanno… Read More Lo stress e l’apprendimento – La prospettiva steineriana

Emozioni, Oli essenziali e miscele

Past Tense – Miscela distensiva

Past tense è una miscela formulata per favorire il rilassamento e allentare la tensione nelle giornate un po’ difficili e pesanti. La mia tabella di marcia è sempre piuttosto piena. E’ facile sovraccaricarsi senza rendersene conto e, almeno per me, è difficile stabilire una lista di priorità, perché tutto sembra importante… Racconto questa esperienza per… Read More Past Tense – Miscela distensiva