Autoproduzione, Emozioni, Oli essenziali per bambini

Piccoli amici per accompagnare i bimbi a scuola

Creiamo dei piccoli “amici di tasca” da portare a scuola, per aiutare i nostri bambini con la difficoltà da separazione e ricordargli che non sono soli. Il rientro a scuola, e alla normalità, ci rende sicuramente felici! Ma l’entusiasmo può facilmente accompagnarsi all’insicurezza, o in alcuni casi all’ansia da separazione, sia perché i bambini possono… Read More Piccoli amici per accompagnare i bimbi a scuola

Autoproduzione, Cura della pelle

Come fare un gel doposole con aloe e oli essenziali

Dopo una giornata passata al sole, la tua pelle ha bisogno di cure e attenzioni. Questa ricetta di permetterà di creare un gel lenitivo e rinfrescante completamente naturale. Proteggere la pelle dal sole è importante, così come assumere la giusta quantità di vitamina D. In Norvegia è una cosa di cui ci preoccupiamo molto, per… Read More Come fare un gel doposole con aloe e oli essenziali

Oli essenziali e miscele

I migliori oli essenziali per il detox

Nel tempo e con le stagioni, il nostro organismo accumula rifiuti provocando difficoltà alla pelle, alla digestione, o anche affaticamento, irritabilità… Regolarmente è importante drenare gli “emuntori”, organi preposti all’eliminazione di scorie e tossine dal nostro organismo, per ritrovare energia e una pelle pulita e fresca. Periodi di transizione per la natura e per il… Read More I migliori oli essenziali per il detox

Oli essenziali e miscele

Olio essenziale di Carvi, o Cumino del prati

Il carvi, o cumino dei prati, è una pianta ricca di benefici. Scopriamo insieme la sua storia, le sue proprietà e come utilizzarlo. Il carvi è una pianta che cresce spontaneamente nei prati e ai lati dei sentieri soleggiati, con piccoli fiorellini bianchi che fioriscono tutta l’estate. Fa parte della famiglia della carota ed è… Read More Olio essenziale di Carvi, o Cumino del prati

Autoproduzione

Come pulire le scarpe naturalmente

Confesso che non ho ancora trovato un’alternativa vegana per le scarpe che mi permetta di affrontare gli inverni norvegesi, purtroppo. Così cerco di fare durare il più a lungo possibile le scarpe che ho. In questo post vi spiego come prendervi cura delle scarpe in pelle, a rimuovere le  macchie, pulirle e lucidarle senza ingredienti… Read More Come pulire le scarpe naturalmente

Autoproduzione

Come fare uno spray rilassante con gli oli essenziali

Possiamo usare gli oli essenziali per rilassarci in diversi modi, ad esempio mettendoli nel diffusore, o applicandoli diluiti sulla pelle (a me piace sui polsi e la nuca, o sotto ai piedi), o anche assumendoli internamente. Un modo molto gradevole è quello di preparare uno spray per il cuscino, che funzionerà come un diffusore e… Read More Come fare uno spray rilassante con gli oli essenziali

Oli essenziali e miscele

18 regali doTERRA sotto i 25 euro

Siamo già la prima settimana di dicembre, e so che tutti noi stiamo pensando a cosa regalare alle persone care. Nelle ultime settimane abbiamo parlato dei regali fai da te con gli oli essenziali, ma dato che non tutti hanno tempo o possibilità, voglio anche proporvi delle idee che possiamo trovare sempre sul catalogo di… Read More 18 regali doTERRA sotto i 25 euro

Autoproduzione

Candele, Hygge e Sostenibilità

In questo periodo in Norvegia ogni giorno è ora più breve e più buio di quello precedente. Il diffusore è e rimarrà il modo migliore, più efficace e più sicuro per avere un aroma salutare in casa. Tuttavia, per creare un’atmosfera accogliente, in Scandinavia si accendono per mesi tantissime candele. Fanno compagnia. E per quanto… Read More Candele, Hygge e Sostenibilità