Autoproduzione, Oli essenziali e yoga

Spray fai da te per il materassino yoga con oli essenziali

Mi è sempre piaciuto fare yoga! Lo trovo fantastico per aumentare il benessere fisico ed emotivo. Da quando vivo in Norvegia lo faccio soprattutto a casa,o anche fuori appena esce un po’ di sole. Ho sperimentato diversi tipi di tappetini, al momento ne sto usando uno in sughero. Ma di qualunque materiale siano, e anche… Read More Spray fai da te per il materassino yoga con oli essenziali

Emozioni, Oli essenziali e yoga

Oli essenziali e yoga: Yoga Collection

Questo piccolo kit è stato creato da doTERRA insieme a Elena Brower e quando è stato presentato, mi ha completamente ammaliata. Lo yoga è il mio momento di pace quotidiano, in cui dedico del tempo a me. E’ una meditazione in movimento, in cui trovo la sintonia con la giornata, in cui comprendo come voglio… Read More Oli essenziali e yoga: Yoga Collection

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Perché i chakra si bloccano?

In questo secondo post sui chakra pensavo di iniziare a descriverli, ma ho scelto invece di spiegare il motivo per cui questo lavoro è necessario ed analizzare i motivi per cui essi si bloccano, o non funzionano come dovrebbero. Vengono spesso rappresentati come fiori di loto, che si aprono e si chiudono dolcemente, accogliendo e rilasciando… Read More Perché i chakra si bloccano?