Autoproduzione, Viso, corpo e capelli

Come fare un districante per capelli

Una ricetta semplicissima, adatta sia agli adulti che ai bambini, fatta con pochi ingredienti naturali a un prezzo piccolissimo, e che vi farà dimenticare il problema dei nodi e con un profumo buonissimo! Non tutti hanno bisogno di un districante. Se fate parte di quella metà del mondo con i capelli lisci, che non si… Read More Come fare un districante per capelli

Autoproduzione, Cura della pelle

Come fare un gel doposole con aloe e oli essenziali

Dopo una giornata passata al sole, la tua pelle ha bisogno di cure e attenzioni. Questa ricetta di permetterà di creare un gel lenitivo e rinfrescante completamente naturale. Proteggere la pelle dal sole è importante, così come assumere la giusta quantità di vitamina D. In Norvegia è una cosa di cui ci preoccupiamo molto, per… Read More Come fare un gel doposole con aloe e oli essenziali

Oli essenziali e miscele

Assoluto di Vaniglia del Madagascar

L’olio essenziale di vaniglia è in realtà un assoluto… Il profumo della vaniglia è molto amato da secoli. E’ complesso, elegante, seducente. L’estrazione della vaniglia dalla pianta è un processo lungo e laborioso, ma ne vale la pena! Per la prima volta abbiamo a disposizione l’assoluto di vaniglia. In questo post conosceremo meglio la pianta,… Read More Assoluto di Vaniglia del Madagascar

Oli essenziali e miscele

Oli essenziali fotosensibili

Consigli di sicurezza per usare gli oli essenziali in estate.  Forse hai sentito parlare di “oli fotosensibili” e del fatto che ci siano alcuni oli che è meglio evitare prima di esporsi al sole. meglio quali sono, cosa vuol dire e come usare i tuoi oli preferiti in sicurezza! Cosa rende gli oli fotosensibili? La… Read More Oli essenziali fotosensibili

Oli essenziali e miscele

Olio essenziale di Manuka

La pianta di Manuka è nativa dell’Australia e Nuova Zelanda, dove è molto apprezzata per il suo miele. In questo post, scopriamo insieme le sue caratteristiche e i benefici del suo olio essenziale. Un po’ di storia La pianta di Manuka, o Leptospermum scoparium, è un albero di tipo arbustivo che cresce in abbondanza intorno… Read More Olio essenziale di Manuka

Autoproduzione, Oli essenziali e yoga

Spray fai da te per il materassino yoga con oli essenziali

Mi è sempre piaciuto fare yoga! Lo trovo fantastico per aumentare il benessere fisico ed emotivo. Da quando vivo in Norvegia lo faccio soprattutto a casa,o anche fuori appena esce un po’ di sole. Ho sperimentato diversi tipi di tappetini, al momento ne sto usando uno in sughero. Ma di qualunque materiale siano, e anche… Read More Spray fai da te per il materassino yoga con oli essenziali

Integratori

Mito2Max

Capita a tutti di sentirsi giù e di trascinarsi per tutto il giorno, sperando di arrivare in fondo alla lista delle cose da fare, vero? Ci sono delle volte in cui ci si sente spossati, magari si esce da un periodo difficile (o lo si attraversa) e il corpo lo manifesta attraverso la stanchezza (che… Read More Mito2Max

Oli essenziali e miscele

Miscela Air

Air è una miscela molto amata, perché ha tanti usi e benefici, tra cui il più conosciuto è sicuramente quello di dare la sensazione di aprire le vie respiratorie. E’ composta da oli essenziali che aiutano a rinfrescare e rinvigorire e può essere utilizzata in modo aromatico e topico per contribuire a fare fronte ai… Read More Miscela Air

Cura della pelle, Detox

Pediluvio detox con oli essenziali

Un pediluvio. Forse non ci pensiamo, ma può essere proprio quello di cui abbiamo bisogno dopo una lunga giornata! Spesso passiamo la giornata in piedi e quando finalmente ci sediamo ci rendiamo conto di quanto hanno lavorato. Anche solo con un cucchiaio di sali di Epsom (sali di magnesio) noterete i benefici, ma dato che… Read More Pediluvio detox con oli essenziali